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吃蜂膠會(huì)發(fā)胖嗎

??2021-06-01 閱讀:1047

日常生活中大家都畢竟喜歡食用一些保健品來(lái)達(dá)到養(yǎng)生保健的效果;蜂膠是一種非常不錯(cuò)的養(yǎng)生保健品,因?yàn)楣πё饔锚?dú)特,所以深受大眾的喜愛(ài),那么吃蜂膠會(huì)發(fā)胖嗎?

吃蜂膠會(huì)發(fā)胖嗎

不會(huì)發(fā)胖。 蜂膠屬于天然的抗生素、抗炎物品,可以用來(lái)輔助治療婦科炎癥,還可以用于糖尿病人輔助降糖的作用,對(duì)身體沒(méi)有副作用。真品的蜂膠是不含糖的,一般不會(huì)引起發(fā)胖。

蜂膠和蜂蜜的區(qū)別

1、來(lái)源不同

蜂膠是蜜蜂從膠源植物新生枝腋芽處、花蕾處、創(chuàng)傷處采集的樹(shù)脂類物質(zhì),經(jīng)蜜蜂注入其腺體分泌物,反復(fù)加工轉(zhuǎn)化而成的膠狀物質(zhì)。而蜂蜜是蜜蜂的主要產(chǎn)品、它是一種甜而有粘性的、透明或半透明的液體。

2、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不同

新鮮成熟的蜂蜜含有70%以上的轉(zhuǎn)化糖(葡萄糖和果糖),少量的蔗糖(5%以下),酶類,蛋白質(zhì),氨基酸,維生素,礦物質(zhì),抗菌素類的物質(zhì)。而蜂膠保健效果明顯,食用蜂膠不應(yīng)間斷。以蜂膠為主要原料加工生產(chǎn)的保健食品,具有免疫調(diào)節(jié)、改善睡眠、調(diào)節(jié)血脂,調(diào)節(jié)血糖、改善胃腸道功能、輔助抑制腫瘤、抗疲勞、延緩衰老、抗氧化等多方面保健功效。

蜂膠飯前吃還是飯后吃

蜂膠的最佳服用時(shí)間是飯前一小時(shí)或飯后兩小時(shí)。 因?yàn)榭崭狗酶欣跔I(yíng)養(yǎng)成分的吸收,但在服用時(shí)不能因?yàn)榉淠z是保健品就過(guò)量服用,有句話叫“物極必反”,再好的東西吃多了都是有害的,具體情況后面會(huì)詳細(xì)說(shuō)明,同時(shí)蜂膠不能長(zhǎng)期服用,源于蜂膠中或多或少含有些重金屬,短期內(nèi)服用沒(méi)有影響,若長(zhǎng)期服用積少成多也個(gè)大麻煩。

蜂膠吃過(guò)量了會(huì)怎樣

蜂膠過(guò)量服用對(duì)健康的危害也是極大的,首先蜂膠富含的黃酮類化合物對(duì)性激素的分泌和代謝有一定影響,長(zhǎng)期過(guò)量服用蜂膠會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌異常。其次,蜂膠極強(qiáng)的殺菌效果對(duì)胃腸內(nèi)的有益菌也“一視同仁”,長(zhǎng)期過(guò)量服用勢(shì)必會(huì)影響消化功能。最后,蜂膠內(nèi)的重金屬因種種原因不可能徹底清除干凈,長(zhǎng)期過(guò)量服用會(huì)因重金屬堆積而中毒。

尤其是對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō),蜂膠獨(dú)特的美容養(yǎng)顏功效,更是讓女性對(duì)這類保健品喜愛(ài)有加。以上就是為大家介紹的吃蜂膠會(huì)發(fā)胖嗎。

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